egilea Mirella

Izena:

Mirella

Artikuluak:

2

Artikulu

• Etxean pisua galtzeko elikadura egokia
  Etxean pisua galtzeko elikadura egokia, pisua galtzeko behar bezala jan, PNra nola aldatu, PNrako baimendutako eta debekatutako elikagaiak, elikadura-plan egokia, lagin-menua.
  23 Abuztu 2026
• Arrautza dieta - erraza eta asegarria
  Artikulu honek arrautza-dietaren oinarri kimikoa zein den pisua galtzeko, zer emaitza lor daitezkeen 2-3 egun eta astean, dieta hori atxikiz eta zeintzuk diren kontraindikazioak buruz hitz egiten du.
  12 Maiatza 2022